Lebensfreude Hoffnung Gesundheit
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Was ist Shiatsu?
Shiatsu (dt. «Fingerdruck») ist eine ganzheitliche japanische Therapieform, die ausgleichend auf Körper, Seele und Geist wirkt. Sie basiert auf den aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bekannten Meridianen, den Leitbahnen, in denen die Lebensenergie (Qi) fliesst. Durch präzise Berührungen stimuliert die methodenspezifische Energiearbeit die Selbstregulierungskräfte auf allen Ebenen um in ihr natürliches Gleichgewicht zu gelangen.
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Shiatsu-Therapeut*innen setzen methodenspezifische Energiearbeit ein und stimulieren durch präzise Berührungen die Selbstregulierungskräfte der Klient*innen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Durch die therapeutische Arbeit wird ein Prozess begleitet, wodurch die Selbstwahrnehmung der Klient*innen verfeinert und neue gesundheitsfördernde Sicht- und Handlungsweisen eröffnet werden. Das therapeutische Gespräch unterstützt diese Selbstwahrnehmungsprozesse und hilft, die Erkenntnisse daraus in den Alltag zu übertragen.
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Eine Shiatsu-Behandlung ist eine entspannende und gleichzeitig belebende Erfahrung. Mit leichten Druck-, Dehnungs- und Rotationsbewegungen wird die Lebensenergie (Qi) angeregt und in ihr natürliches Gleichgewicht gebracht. Spannungen und Blockaden lösen sich. Gleichzeitig unterstützt Shiatsu dabei, die eigene Wahrnehmung zu verbessern und zur Ruhe zu kommen.
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Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Lebensumständen und in jedem Alter, auch für Kinder und Jugendliche. Shiatsu kann sowohl als Alleintherapie als auch vorübergehend oder begleitend zur Schulmedizin angewendet werden. So zum Beispiel bei körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen und Migräne, Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen, Magen-, Darm- und Verdauungsproblemen, chronischen und wiederkehrenden Beschwerden, bei seelischen Belastungen wie Burnout, Depression, Trauma, Nervosität, Schlafstörungen, Essstörungen, Erschöpfungszuständen sowie bei Veränderungsprozessen wie Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaft, Wechseljahrbeschwerden sowie zur Unterstützung der Genesung und der Rehabilitation.
Über mich
Shiatsu bedeutet für mich, in der Stille mit Körper, Geist und Seele in Kontakt zu treten und die verschiedenen Ebenen in Einklang zu bringen. Es ist eine Einladung zur Selbstreflexion und eine Möglichkeit, die innere Resilienz zu stärken. Für mich ist Shiatsu eine wunderbare Form der Körpertherapie, die Ruhe, Entspannung und Harmonie schenkt.
Wenn ich als Shiatsu-Therapeutin arbeite, ist es für mich wie eine Form der Meditation. Jede Behandlung fühlt sich an wie eine einzigartige Reise, bei der ich mit meinem Gegenüber in Verbindung trete und fasziniert beobachte, wie sich durch diesen gemeinsamen Prozess Veränderung entfalten kann.
Was mich auszeichnet, ist meine tiefe Empathie und mein großes Herz. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem sich Menschen öffnen und einfach sein können. Ich betrachte jeden Menschen als ein ganzheitliches und einzigartiges Wesen. Daher gestalte ich jede Behandlung flexibel und passe sie an die individuellen Bedürfnisse und Entwicklungen an, die sich während des Prozesses zeigen.
Ausbildung
Seit März 2021 befinde ich mich in der Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin KT am Institut für Komplementärtherapie (IKT).
Zuvor, bis 2021, habe ich mehrere Qualifikationen erworben, darunter die Ausbildungen zur Fitness- und Wellness-Trainerin sowie das Diplom-Masseurin mit Spezialisierung auf verschiedene Massagestile.
Tronc Commun KT
Der «Tronc Commun KomplementärTherapie» (TC KT) ist der methodenübergreifende Teil der KomplementärTherapie-Ausbildung und beinhaltet die allgemeinen Kenntnisse und Kompetenzen in Gesundheit und Krankheit für Gesundheitsberufe.
Die Ausbildung umfasst insgesamt 6 Lerneinheiten:
Berufsspezifische Grundlagen (BG)
BG 1: Gesundheitsverständnis, Menschenbild, Ethik
BG 2: Berufsidentität, Praxisführung
Sozialwissenschaftliche Grundlagen (SG)
SG: Psychologie, Kommunikation, Gesprächsführung
Medizinische Grundlagen (MG)
MG 1: Nothilfe, Reanimation
MG 2: Biologie, Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre, Pharmakologie
MG 3: Klient*innensicherheit / Therapeut*innensicherheit
Weiterbildung
Selbsthypnose im Shiatsu mit Vertiefung
Körperreisen im Shiatsu
Schmerzausleitung
Moxa Behandlung
Frauentage - Der weibliche Zyklus
Gesamtfeldzusammenhang / Feldtechnik – Evaluation der verschiedenen Ebenen, Energiezentren und Chakrenzonen
Bekleidungshinweise für Ihre Behandlung
Die Behandlung erfolgt nach japanischer Tradition in bequemer Kleidung auf einem Futon, einer weichen Matte, die sich am Boden befindet.
Bitte bringen Sie Kleidung zum Wechseln mit!
Idealerweise sollten Sie eine Trainerhose (lang), ein Sweatshirt (lang oder kurzärmlig) sowie frische Socken mitnehmen. So sind Sie während der Behandlung optimal ausgestattet und können sich wohlfühlen.
Die Erwartungen, Ziele und der Ablauf von Therapien und Beratungen werden in der Regel gemeinsam in der ersten Sitzung festgelegt. Im Verlauf des Prozesses können diese flexibel angepasst werden, um sich den individuellen Entwicklungen und Bedürfnissen anzupassen. Um einen nachhaltigen Prozess in Gang zu setzen, sind meist mehrere Sitzungen erforderlich. Aus diesem Grund empfiehlt sich, eine Behandlungsserie von:
6-10 Sitzungen
in 1-2 Wochen Abständen
Ablauf und Ziele der Therapie
Stundenpreise in der Ausbildung
Eine Therapiestunde kostet regulär CHF 150.00. Da ich mich jedoch noch in der Ausbildung befinde, biete ich meine Stunde zu einem vergünstigten Preis von nur CHF 72.00 an. Die Bezahlung kann bar oder bequem per Twint erfolgen.
Ersttermin 75 Minuten / CHF 90.00
Folgetermine 60 Minuten / CHF 72.00
Die Abrechnung mit der Krankenkasse kann erst nach dem Abschluss meiner Ausbildung erfolgen (November 2025).
Online-Buchung
Ersttermin - Anamnesegespräch mit Shiatsu-Behandlung - 75 Min / CHF 90.00
Folgetermine - Shiatsu-Behandlung - 60 Min / CHF 72.00
Bitte informieren Sie mich im Falle einer Absage bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin, damit die reservierte Zeit nicht berechnet wird. Vielen Dank!
Konnten Sie keinen geeigneten Termin finden?
Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Sie erreichen mich über das Kontaktformular oder per E-Mail.